Os melhores alimentos para impulsionar o seu sistema imunológico
O sistema imunológico é um dos principais sistemas de defesa do organismo humano. Ele nos protege das doenças, infecções e outros organismos prejudiciais. Quanto mais
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A Dieta Dukan é um dos planos de emagrecimento mais populares nos últimos anos. Desenvolvida pelo nutricionista francês Pierre Dukan, a dieta tem conquistado pessoas
Compreender o papel dos alimentos no nosso desempenho intelectual é uma das principais questões para quem deseja obter o máximo de suas habilidades cognitivas. A
A saúde intestinal é fundamental para a saúde geral. A ciência está descobrindo cada vez mais a ligação entre a microbiota intestinal e a saúde
A diabete é uma doença crônica em que o corpo não consegue produzir suficiente insulina, o hormônio responsável por controlar os níveis de açúcar no
Neste artigo, abordaremos alimentos, com benefícios para a saúde ocular. A ingestão de certos alimentos pode auxiliar na prevenção e tratamento de problemas de visão,
Comer fora de casa não precisa ser um sinônimo de escolhas alimentares não saudáveis. Escolher alimentos saudáveis em restaurantes pode ser uma opção saborosa e
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A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar grave que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Esta condição está relacionada aos comportamentos desordenados da
Todos temos ouvido dizer que o que colocamos em nosso corpo é tão relevante quanto o que fazemos com ele. Essa frase não poderia ser
